ソニックエステと漢方相談の松尾薬品ブログ

こんにちは。
11/11朝の体重49.7（前日比−0.5）

11/10 ファスティング5日目最終日のご報告です。

まずは
プレミアム大高酵素　合計340ml
　　　　　　　　（合計1.122kcal）
　お腹があまり空かないので、少なめになってしまいました。

6:00 40
7:30 40
9:30 40
11:30 40

14:00 40
14:30 20

17:00 40
18:00 20

22:00 40

排便　2回（水様便）

もっとやりたい！という体調です。
でも今日までにしておきます。

2〜4枚目　昨日の作り置き

ミートソース。作り始めてからトマト缶がないことに気づき、何かないか探したところ、カゴメのギフトで頂いたソースandジュースが。助かった

少食な子供達が沢山食べてくれる数少ないメニューの一つなので、頻度高し⏫

5枚目　きゅうりのピクルス　　
ピクルス液‥お酢・砂糖・出汁少し・黒胡椒・ローリエ

　冷蔵庫がないので、非常に不便です早く来ておくれ。

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ファスティングご相談ください。
今回のファスティングは富士店店長の私です。

本店にはファスティングマイスターが2人います❤️

プレミアム大高酵素
900ml 8640円

酵素の元祖
大高酵素の唯一無二の酵素ドリンクです‼️