ソニックエステと漢方相談の松尾薬品ブログ

お得な限定セットです。
気になった方はスタッフまで♬

























  

こんにちは
週末外食が多いので月曜日のリセットファスティングが恒例になってきました。今回の外食はステーキ屋（ファミレス系）と、餃子屋。
サラダを先に食べたり、炭水化物を減らしたりしますが、基本的に食べたいものを食べます‼️
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３月末にヤバいと思い、そこから−3.4k g
あと2.6k g落とせればいいです。（−6kg）
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酵素断食だけでなく、
食事や運動のこともぼちぼち書こうと思ってます✨
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2枚目　最近の強い味方。アジア料理が大好きで、スーパーでフォーを買います。カロリーが200キロカロリーちょいなのです。
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北海道の専用工場で丁寧に作られました。
プレミアム大高酵素　　900ml 8640円
相棒です❤️

ファスティング（酵素断食）‥食事を酵素飲料に置き換えて断食をすること。カロリーを計算しながら酵素を摂取しながらの断食なので、胃腸を休め、無理なく断食ができます。
#松尾薬品#富士宮#富士宮エステ#富士エステ#ソニックエステ#漢方#ホノミ漢方#ササヘルス#大高酵素#ファスティング#花粉症#酵素断食#キレイ#健康#ソーノボーテア#エグータム#ダイエット#お弁当#おべんたぐらむ #唐揚げ＃富士　  

おはようございます
松尾薬品です✨✨
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SNSをお持ちの店舗のオーナーさん
スタッフさん
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ソニックエステのお試しにいらして頂いて、マツヤクのお店やお試しの様子をアップして下さい⤴️
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一度でキレイになります
日頃頑張っているご自分にご褒美
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男性のオーナー様の奥様・お母様でもOKです
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ソニックエステお試し1100円（なんかサービスします（笑））
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お気軽にお問い合わせ下さい
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富士宮でも富士でもおうけします
ご連絡

担当　清（せい）
インスタやFacebookのダイレクトメッセージや、
09056155080（ショートメール・お電話）

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❤松尾薬品❤
富士宮店♡富士宮市野中1053-20 ☎️0544-24-9688
日曜祭日定休
営業時間　8:30〜18:30 エステ受付　8:30〜17:30（お試しエステ受付最終17:00）
富士店♡富士市久沢2-9-82 ☎️0545-67-8190 日曜祭日定休 営業時間　8:30〜17:00 エステ受付　8:30〜16:00（お試しエステ受付最終15:30） ✨ソニックエステお試し予約受付中✨ご予約はお電話でお願いします。 ‍♀️富士店は施術中お電話に出られないことがございますが、携帯電話からお掛けいただいた方は、後ほどおかけ直しいたします‍♀️  

ちょっと前にキャンプに行きました。
1泊２日で食べたもの。
左上から時計周りで
#豚汁
#フルーツポンチ
#牛すじカレー
#白ごはんたくさん
#ウインナーアスパラバター炒め
#焼き鳥や、スペアリブやステーキ
その他も色々と‥。
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豚汁のお味噌はもちろん、プレミアム大高酵素で作った味噌ですよ✨塩分控えめで美味しいです。
翌日朝とお昼リセットファスティング。（プレミアム大高酵素合計90ml飲みました。）
食べるときは食べてしっかりと戻す
いい習慣になっています。

  

サンダル履きたくなります。

いつもネイルは
天間のカオリネイルさんです。  

おはようございます
週末外食のリセットファスティング翌朝です。
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体重は前日比−1kg‼️‼️
排便あり
空腹なし
体調良好です！
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朝食もいつも酵素ですが、今日は現在にかけて多めに飲んでいます。80mlくらい飲んだかな〜。（240kcal）
昼食はサラダ家族の朝食の残りの、卵焼き・肉じゃが・きゅうりの浅漬け・おむすびを少しづつ持ってきています。
我が家で収穫した、きゅうりじゃがいも玉ねぎです‼️夏野菜嬉しいですね♪（栽培はばあばね。）
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控えめに載せたウエストはビフォーは５月中旬くらいのものです。
６月の末までの目標体重まで一気にあと0.2キロですが、ファスティング後は体重が少ないのは当たり前なので、ゆるく維持していければいいなと思います。
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３月中旬からダイエットを始めています。その一環のファスティングです。
最終目標体重まではあと、出来れば2.6キロ。1ヶ月に1kgの割合で落とせればいいなと思っています。
達成したら、ファスティング以外の運動や、食事についてもアップしたいと思います。
（色々なものに課金もしていますw）
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プレミアム大高酵素を使ったファスティング（酵素断食）ご相談下さい  

こんにちは
週末外食が続いたので、
ゆるくリセットファスティングしています。
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土曜日夜　回るお寿司
日曜日朝　いつも通り酵素
日曜日昼　法事の後、和食
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日曜日夜　プレミアム大高酵素40mlと写真2枚目
サラダ
わかめスープ（わかめ・しめじ・大根）
オイコスにキウイ
ササミ、きゅうり、タコ、わかめのキムチ和え少々
見切れているつけ麺は家族に。
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本日、現在までにプレミアム大高酵素を80ml

また翌朝の体調はアップします⤴️  

前日久しぶりに友人とランチ。

コロナ禍ということで、完全個室のお店を探しました。

清水銀座商店街にある、
新日本料理摩天楼さん

お料理ちょっと小洒落てます❤️
女子はテンション上がりますよ〜。

2750円　海鮮のパイ包み焼きセット

9種類のお料理とパイ包み焼き、デザート、コーヒー。


ゆっくり食事ができました。